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楽天シニアヨガ定額プランを体験されたユーザーさんが、感想をレポートしてくださいました。今回のコラムでは、申し込みから予約までをご紹介いたします。
運動不足をどうにかしたい！でもヨガはちょっと・・・
いつの間にか運動とは無縁の生活になり、自分を甘やかしてきた結果、体力は低下し、気づけば痩せづらく、疲れが取れづらく、いつも何となく不調・・・。これではいけない！と、文字通り重い腰を上げて、今年は運動習慣をつけようと決意しました。そんな時、以前友人から聞いていた楽天シニアのヨガを思い出し、軽い気持ちで家族に「私、ヨガ始めます！」と宣言したのですが・・・
「忙しいのに時間を確保できる？」
「体が硬すぎて、ポーズについていける？」
「運動神経ゼロだけど、楽しめるの？」
「オンラインレッスンって・・・さぼっちゃわない？」
いざとなると、不安（言い訳）ばかりが頭をよぎる。うーん、急にやる気がなくなってきた・・・！
そこで、とりあえずレッスンスケジュールを見てみることにしました。
20分レッスンや40分レッスンが選べる！
1カ月のレッスンスケジュールを見ていたら、思っていた以上にバラエティ豊かでびっくり！
「私にもできるレッスンがありそう」「飽きずに続けられそう」と、前向きな気持ちになりました。
特に惹かれたのは、20分のレッスンがあること。以前ジムに通っていた時に、長時間の教室レッスンが億劫になり、いつの間にか足が遠のいてしまった経験があります。短時間のレッスンなら、ちょっとしたスキマ時間にも取り入れやすく、運動が苦手な私にも続けられそうだなと気が楽になりました。
■スケジュールは、楽天シニアヨガ定額プランのページから確認できます。
あっという間に申し込み完了
色々情報を入力するのかな？と身構えていたのですが、申し込みはなんと1分で完了してしまい、拍子抜けするほどシンプルでした。私の場合は楽天会員情報に必要情報が登録済だったので、入力項目は無く内容を確認するだけでOK。ちゃんと「初回0円」も明記されていて安心しました。
■スマホで簡単に申し込みができます。不安な方は、解説動画をご覧ください。
予約も簡単。レッスン選びも、受け放題だから困らない
入会すると、楽天シニアアプリの「イベント」画面にレッスンが表示されるようになりました。
「ライブ配信レッスン」には、「朝ヨガ」「肩こり改善ヨガ」「腸と心を整えるヨガ」「椅子ヨガ」など、気になるレッスンがたくさん。おお！これらが受け放題なんですね。コンビニでのお買い物も、ランチメニュー選びも人より時間がかかる私にとっては、「受け放題」はものすごくありがたいシステムです。
「動画レッスン」は復習や学びに活用できるようですが、ライブ配信レッスンがチラ見できる点がいいなと思いました。オンラインレッスンのイメージが全くわかない！という方もいらっしゃると思います。そういう方は先に「動画レッスン」で予習するのもいいかもしれません。
レッスンの準備物は、「レッスン詳細ページ」に書かれていました。ヨガマットは、滑り防止のためにある方が安心なようです（レッスンによっては、なくてもOKと書かれていました）。「服装は部屋着やパジャマでもOK」とのこと。それならすぐに参加できそうです。
さあ、あとはレッスンに参加するだけ！
申し込みから予約まで、想像以上に簡単で、これなら私にも続けられそう！と、俄然やる気が出てきました。レッスンはどんな感じなのかな・・・？運動が苦手な私でも楽しめるんでしょうか。オンラインヨガは初めてなので、ちょっとドキドキ・・・。
今回のコラムでは、申し込みから予約までの感想をレポートいただきました。次回は、実際にレッスンを体験いただいた際のレポートです。お楽しみに！
