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ふと電車の窓に映った顔や、写真に撮られた顔を見て「なんだか老けたな」と気になったことはありませんか？年齢だから仕方がないとあきらめないで。世界の著名な学者たちは「老け見え」について多くの論文を提出し、私たちが取り入れられる成果を次々と発表しているのです。
突然、気になり始める「老け見え」の裏には体の内側にこんな変化が
同窓会などで集まったりすると、同じ年齢なのに年齢よりも若々しく見える人と、そうでない人がいるのはなぜでしょうか。
実は「老け見え」が加速するスピードは人によって異なるということが研究でわかっています。
それはストレスや、食品添加物を摂ったり、糖質を摂りすぎたりなどの生活習慣が「老け見え」を加速させていくのです。
「老け見え」が加速するのは年齢と共に減少する「○○○」のせい？
こうした変化は子供でも若者でも起きていることですが、なぜ一定の年齢になると急に「老け見え」を感じるほどになるのでしょうか。
私たちの体の中では毎日修復する働きがあり、それを正しく行うためのさまざまな成分が作られているおかげで若々しさを保っています。
ところがそうした成分は年齢とともに分泌が低下することがあり、結果、「老け見え」を感じることがあります。
体年齢の進行スピードを遅くするには、年齢とともに減ってしまう「若々しさや毎日の元気をサポートする成分」を外から補うことが必要です。
そうした成分の中で注目されているのが「NMN」です。
若々しくいたい人にNMNサプリが人気
「NMN」（ニコチンアミドモノヌクレオチド）とは、ビタミンB3からつくられる成分。体内に入るとすぐNADという成分に変化します。
NADはもともと体内に存在していますが、年齢とともに減少する傾向が見られます。それがNMNを摂ることによりNADを増やすことができ、「若見え」をサポートしてくれるのです。
NMNはブロッコリー、アボカド、枝豆、きゅうりなどの野菜やフルーツなどに含まれていますが、その量はごくわずか。NMN研究で名高い米国ワシントン大学の今井眞一郎教授のヒト試験で使用された量を食品から摂取しようとすると、枝豆2万個、アボカド600個など、現実的でない量が必要になります。
そのためNMNを手軽に摂れるサプリメントが、若々しさに敏感な人に人気。最近まではNMNサプリといえば「とにかく高い」とあきらめてしまう声が多く聞かれていましたが、企業努力で製造方法を工夫、高品質で入手しやすいNMNサプリも登場しています。
金沢大学・太田富久名誉教授に聞いた「乱立するNMN。より有用性を高めるには？」
【太田富久先生 略歴】
金沢大学名誉教授。
腫瘍またはヒト乳頭腫ウイルス性疾患の予防剤や治療剤など40以上の特許を取得。代謝酵素制御物質の天然物化学的研究、アガリスクによる免疫増強作用や抗腫瘍活性など数々の研究に従事。
「多くの国立大学や研究施設で若々しさの注目成分として研究されているNMNですが摂取する上でいくつかのポイントがあります」と太田先生。
「摂取量は、米国ワシントン大学のヒト臨床試験で経口摂取した1日250mg～500mgを目安に摂取することを推奨します。また、NMNの需要が大きくなるにつれ、粗悪な成分が出回っているようです。第3者機関による純度やNMN配合量のデータを必ず確認しましょう。国産原料を使用し、国内製造されている点も大切です。またNMNだけでなく、それを補う有用性の高い成分をしっかり配合された製品がお勧めです」（太田先生）
富山の薬屋さんがつくったNMNサプリ
富山のサプリメーカー・宝蔵メディカルのウルトラNMN10000について紹介します。
富山県は江戸時代から400年以上続く薬の都として知られています。その富山で75年以上の歴史を持ち、グローバルメーカー製品の研究・開発、人気医薬品の委受託を請け負っている医薬品メーカーが関連会社にあり、その富山の工場で製造しています。
宝蔵メディカルのNMNサプリは純度・濃度共に100％のNMNを3カプセルあたり336㎎(1cp112×90cp=10,000㎎配合)。※お客様のニーズに合わせてご利用いただける設計にしています。
天然型といわれる発酵法で製造し、胃で溶けずに腸まで届く腸溶解カプセルを使用するなど、長年培った知恵と技術でNMNをよりよく届けるための工夫をこらしています。
またNMNと共に若々しさを強力サポートする3成分:ビタミンE（抗酸化作用）、ビタミンA（夜間の視力の維持）、ビタミンB2(皮膚と粘膜の健康維持)のトリプル栄養機能食品です。
さらにNMNと親和性の高い5大成分（5-ALA・国産ミドリムシ・スピルリナ・レスベラトロール・濃縮アスタキサンチン）を含んでいます。
それに加えて乳酸菌（ガセリ菌、ロイテリ菌、カゼイ菌、他）22種、健康成分（ビタミン類）11種、なんと計37成分を配合し、匠の技術と配合力、富山の叡智を結集させた製品です。
内側からしっかりケアして、もっと欲張りに若々しさと元気な毎日を手に入れませんか？
